为丰富校园心理健康教育形式，帮助学生舒缓心理压力，郑州升达经贸管理学院外国语学院团委心悦社于10月23日在明德广场举办 “海藏心语，予己微光” 海玻璃DIY治愈手工主题活动。本次活动由外国语学院郎振丹老师指导，心悦社成员及在校师生踊跃参与。

学业负担、人际交往压力以及对未来发展的迷茫，是当代大学生较为普遍的心理困扰。本次活动以海玻璃DIY创作为载体，为同学们搭建情绪宣泄抒发的平台，引导大家暂时卸下日常忙碌，关照自身内心世界，将心中思绪与美好期许倾注于手作之中，在创作实践里舒缓心绪、疗愈自我。

本次活动参与人数较多，现场热闹有序，整体氛围温馨治愈。同学们全身心投入海玻璃DIY制作，在指尖创作的过程中消解内心紧绷感，彼此轻松交流互动，于慢节奏的手工体验中释放心理压力。一件件亲手完成的海玻璃手工作品承载着同学们的所思所感，化作属于自己的一缕温暖微光。

此次活动将心理健康教育与手工美育有机融合，创新心理教育活动形式，传递暖心人文关怀。外国语学院将持续推出形式丰富的心理健康主题活动，扎实落实学生心理关怀工作，引导学子学会调节情绪、善待自我，以昂扬饱满的精神状态面对学习与生活。（图：融媒体中心 文：杨一聪 审：丁玥）